Kun kaikki tuntuu tärkeältä – miten työpäivään saa tilaa?

Aika: 24.11. klo 16–17.30
Paikka: webinaari

Työelämän tahti on kova ja moni kokee kuormitusta. Kun työ kuormittaa ja aikaa tuntuu olevan liian vähän, on syytä pysähtyä oman työn äärelle, jotta kuormitus ei jatku loputtomiin. Muutos alkaa huomaamisesta. Kun huomaa, mikä omassa työssä ja toimintatavoissa ylläpitää kiirettä, voi alkaa tehdä toisenlaisia valintoja ja muuttaa omaa työarkeaan oman vaikutusvaltansa puitteissa. Kyse ei siis ole siitä, että pitäisi vain opetella tekemään enemmän ja nopeammin, vaan siitä, että oppii tunnistamaan, mitä omaan työpäivään kannattaa päästää ja mitä ei.

Webinaarin tavoitteena on pysähtyä tarkastelemaan omaa työtä ja arkea: mikä kuormittaa, miten kiire näkyy omassa toiminnassa ja millaiset ajatukset ja tunteet siihen vaikuttavat. Tavoitteena on tunnistaa omat vaikutusmahdollisuudet ja löytää 1–3 konkreettista asiaa, joita voit lähteä kokeilemaan ja muuttamaan omassa arjessasi tulevina viikkoina.

Kouluttaja Sanna Passi (Sanna Passi Coaching) on psyykkinen valmentaja ja työelämän kehittämisen ammattilainen. Hän on tehnyt yli 20 vuoden ajan töitä osaamisen, työelämän ja ihmisten kehittämisen parissa.

Ilmoittaudu 24.11. klo 16 mennessä >>

Maksuttoman koulutuksen jäsenillemme tuottaa Akavan Erityisalat.